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Para quem quer deixar o consumo de carne para trás e embarcar nessa jornada vegetariana com variedade de alimentos.

Para quem já é vegetariano, mas quer ter ainda mais receitas deliciosas para o seu dia a dia.

Para quem quer adotar uma vida mais saudável e colher todos os benefícios do vegetarianismo.

Para quem é vegetariano e está em transição para o veganismo.

Para quem deseja alinhar seus pensamentos e espírito com a sua forma de comer.

Uma das tarefas mais difíceis da existência humana, é alinhar a nossa forma de pensar e de ser com nossa alimentação.
Não é simplesmente deixar de comer carne, mas entender que estamos evitando uma onda de crueldade e sofrimento.
Entendendo que nosso espírito se fortalece, quando se come de uma forma saudável e alinhada com a natureza.
É viver esse estilo de vida sem sacrifícios, viver esse processo de forma prazerosa, comendo comidas deliciosas e passando por uma extraordinária transformação pessoal.

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Lucas Bernadini, é uma das principais referências do movimento vegetariano no Brasil.

Influenciando mais de 255 mil seguidores nas redes sociais, há mais de 13 desmistifica como é simples e nutritivo alimentar-se sem carne.

Toda sua vivência pela causa, fez com que Lucas desenvolvesse uma grande sensibilidade e tato para ajudar a superar os mais diversos dramas do estilo de vida vegetariano.

Agora através do “Nutriser” vai te mostrar como é possível viver uma vida vegetariana de forma leve e muito prazerosa.

Indo muito além da sua forma de pensar e agir com sua alimentação, é conquistar uma vida alinhada com nosso corpo, mente e espírito.

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